Trang chủ Món ăn Cải ngồng xào thịt

Cải ngồng xào thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khoai Tây

Cải ngồng xào thịt

Đĩa rau hoa cỏ mùa xuân trông hay mắt, tận 3 quả ớt nên hơi cay.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải rửa sạch tước vỏ phần thân ngâm nước muối loãng cho đảm bảo.

* Bước 2

Tỏi khô đập dập, ớt bỏ hạt cắt nhỏ.

* Bước 3

Thịt ba chỉ thái mỏng rán cho ra mỡ đến khi xém vàng. Dồn thịt về bên cạnh chảo, cho tỏi ớt vào phi thơm. Tỏi ớt dậy mùi đảo luôn cùng thịt, tiếp đến cho rau cải vào xào cùng. Cho gia vị tùy theo khẩu vị mỗi người.

* Bước 4

Rau chín tắt bếp, gắp ra đĩa bày vẽ theo ý thích.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne