Trang chủ Món ăn Bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Bếu

Bữa cơm gia đình

#bepvang #thịtbòxàodứa #cáriêuhồngchiêngiòn #raumuốngluộc #nướccanhsấu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống rửa sạch luộc chín tới vớt ra thả sấu vào đun. Dầm sấu cho thêm gia vị thành nước canh

* Bước 2

Phi tỏi rồi xào dứa trước với dầu hào. Cho thịt bò vào đảo nhanh

* Bước 3

Cá riêu hồng làm sạch chiên vàng 2 mặt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne