Trang chủ Món ăn Ngao xào chua ngọt

Ngao xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khoai Tây

Ngao xào chua ngọt

Nguyên liệu

1 củ

tỏi khô

1 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngao mua về rửa sạch vỏ, ngâm với nước vo gạo + ớt thái lát cho nhả hết cát. Rửa lại với nước sạch, để ráo.

* Bước 2

Phi hành tỏi khô đã băm nhuyễn với dầu ăn. Hành tỏi xém vàng đổ hỗn hợp gồm nửa bát con nước + 3 thìa tương ớt + 1 thìa hạt nêm+ 1,5 thìa đường.

* Bước 3

Nếm lại thấy vừa ăn thì đổ ngao vào. Đạy vung, chuyển lửa nhỏ, thi thoảng xóc nhẹ.

* Bước 4

Ngao đã hé miệng hết, bật lửa to đun cạn đến khi còn nước sốt sệt sệt là đc.

* Bước 5

Xúc ngao ra đĩa, rắc vừng rang, ăn nóng ngon hơn ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne