Trang chủ Món ăn Củ sen kẹp thịt bò chiên giòn

Củ sen kẹp thịt bò chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khoai Tây

Củ sen kẹp thịt bò chiên giòn

Giòn!!! Thơm!!! Ngonnnnn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sen gọt vỏ thái mỏng ngâm nước muối loãng. Luộc khoảng 3p, vớt ra để ráo.

* Bước 2

Thịt bò băm nhỏ, ướp cùng tỏi băm, xì dầu, muối, đường, tiêu khoảng 20p cho thấm.

* Bước 3

Nhồi một lớp thịt bò mỏng vào giữa 2 lát củ sen, ấn chặt rồi lăn qua lớp bột chiên giòn. Tương tự cho đến khi hết nguyên liệu.

* Bước 4

Bắc chảo dầu lên bếp, dầu hơi nóng cho củ sen đã kẹp thịt bò vào chiên chín đều 2 mặt.

* Bước 5

Gắp ra đĩa, trang trí hành ớt. Ăn nóng chấm với tương ớt tương cà mắm muối tùy sở thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne