Trang chủ Món ăn Cá chép hầm sữa tươi

Cá chép hầm sữa tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khoai Tây

Cá chép hầm sữa tươi

Nghe tên có vẻ sai sai nhưng rất đáng để thử cho ai đã chán canh cá nấu chua hoặc muốn làm món cá kiểu mới. Em đảm bảo không đau bụng đâu ạ. 😝 Món nổi tiếng của nước bạn mà lại 鲤鱼奶白汤

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chép cạo vảy, rửa qua với nước sạch. Xát muối 2 lần cho bớt mùi tanh. Lau khô nước đem chiên vàng đều 2 mặt, chiên càng kĩ lúc ăn sẽ càng thơm.

* Bước 2

Đun sôi nước trong một cái nồi khác, nước sôi thả cá vừa chiên vào. Thêm gừng, lửa to hầm trong 5p để nước hầm chuyển màu trắng đục như sữa. Chuyển nhỏ lửa hầm tiếp 15p.

* Bước 3

Thả đậu trắng cắt miếng vuông vào đun cùng cá. Nước sôi thì đổ 100ml sữa tươi vào. Sôi lại lần nữa là tắt bếp. Sữa tươi nấu kĩ sẽ mất mùi thơm.

* Bước 4

Nguyên vị là chỉ nêm muối trắng. Không nhiều gia vị, nước canh thật sự rất đậm đà, cảm nhận rõ ràng vị ngọt của cá cùng vị thơm của sữa. Bác nào thấy khó ăn thì nêm nếm bột canh mì chính như món canh hàng ngày thôi ạ.

* Bước 5

Múc canh ra bát, rắc tiêu, thêm rau mùi, dùng nóng sẽ ngon hơn. Em có cả phiên bản không sữa dành cho người không dám thử sữa, cũng ok nhưng đương nhiên không đậm vị bằng, màu cũng không trắng bằng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne