Trang chủ Món ăn Nai xào sả ớt

Nai xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Dương

Nai xào sả ớt

Nguyên liệu

3 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nai hơi dai nên bạn cần thái mỏng. Thái xong ướp với chút hạt nêm và dầu hào trong 30'.

* Bước 2

Sơ chế các nguyên liệu còn lại: sả thái vát, ớt thái vát, tỏi đập dập, lá mắc mật rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào thịt: cho dầu ăn hoặc mỡ vào chảo, cho tỏi vào trước, tiếp theo đến sả rồi phi thật thơm. Sau đó cho tiếp lá mắc mật vào đảo khoảng 1' cho tinh dầu thơm trong lá tiết ra.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thịt vào đảo nhanh tay trong 5-7'. Nêm thêm chút nước mắm cho vừa. Thịt chín cho thêm ớt đảo cùng. Tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm đây. Thịt nai có độ ngọt và dai tương đối giống thịt bê. Các bạn thử xem nhé.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne