Trang chủ Món ăn Pasta hải sản sốt kem

Pasta hải sản sốt kem

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qui Kim Võ

Pasta hải sản sốt kem

Món ăn có vị thơm béo của kem vị ngon ngọt của hải sản tạo thành hương vị đặc trưng của món mì ý này lại dễ chế biến nữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ bỏ đi. Mực làm sạch bỏ nan và ruột, cắt từng khúc khoảng 2cm.ướp tôm mực với 1 ít hạt nêm,tiêu với 1 tí xíu gừng, 1 thìa rượu vang trắng. Ướp khoảng 30p

* Bước 2

Nấu 1 nồi nước sôi,cho tí xíu muối, thả mì vào cho mì tự trôi xuống, lấy đũa đảo đảo cho mì không dính. Luộc theo hướng dẫn trên bao bì đến khi mì chín, đổ ra rổ(không xả lại nước lạnh nha) cho 1 thìa dầu ô liu vào trộn đều để mì ko bị dính
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tây bóc sạch lụa rửa sạch cắt miếng như ô vuông 2cm

* Bước 4

Bắt chảo lên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào, chờ dầu nóng cho tỏi vào phi thơm, cho hành tây vào đảo sơ, cho tôm mực vào xào chín cho sữa tươi và whipping cream vào, nêm nếm thêm cho vừa miệng nấu sôi lên cho mì vào trộm đều tắt bếp

* Bước 5

Giờ ta cho mì ra đĩa thưởng thức thôi cả nhà oi
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne