Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả ức gà (hấp và chiên)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Vương Châu Giai KỳChả ức gà (hấp và chiên)
Có ai eat clean hay tập gym cần bổ sung protein mà ngán ức gà như em không?
Với có ai đau đầu vì các bé ở nhà chỉ ăn thịt chứ không chịu ăn rau củ không ạ?
Vào bếp làm ngay món mới đổi vị từ ức gà với em nha
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt nhỏ ức gà
Hành tây, cà rốt cắt hạt lựu
Hành lá, ngò rí xắt nhỏ
* Bước 2
Cho những thứ đã cắt ở trên vào cối xay, cho thêm giò sống vào.
Nêm các gia vị ghi ở trên phần nguyên liệu vào.
Bật máy xay cho tất cả quyện đều vào nhau (hoặc trộn tay cũng được, nhưng sẽ lâu và cực hơn)
* Bước 3
Sau khi xong, lấy 1 nửa ra cho vào khuôn, đem hấp 30p.
Nửa còn lại, đập thêm 1 quả trứng vào, trộn đều thêm lần nữa
* Bước 4
Sau khi trộn đều với trứng, bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào làm nóng.
Múc từng muỗng chả ra, dàn dày mỏng tuỳ ý lên chảo, chiên vàng 2 mặt
* Bước 5
Xong. Chúng ta có món chả ức gà hấp và chiên siêu ngon miệng cho cả nhà!
Từ giờ không sợ ngán ức gà nữa nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne