Pizza keto

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Pizza keto

#bepbanh #ketogenic

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

> 3 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóp nát đậu, trộn đều cùng trứng rồi nêm gia vị vào. Sau quét 1 lớp dầu lên chảo, dàn đều hỗn hợp rồi chiên vàng 2 mặt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thêm cheese, chờ chảy chảy ra rồi thêm các topping khác vào, sắp xếp tuỳ ý. Có thể rưới thêm xốt cà, ớt…
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong rồi, cho ra đĩa, thêm 1 ly trà sữa keto hoăc coca light nữa là okela
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trà sữa keto, bạn có thể tham khảo link sau: https://cookpad.com/vn/r/15253357

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne