Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá nướng giấy bạc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen Thanh MaiCá nướng giấy bạc
Món này làm nhanh, tiết kiệm thời gian, lâu lâu đổi món cho ngon miệng. Dùng nồi chiên không dầu hoặc lò nướng để nấu.
#BepVang
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
30pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rửa sạch để thật ráo. xả, tỏi, hành khô bóc vỏ đập dập. Ớt theo khẩu vị đập dập. Ướp: 2m sate tôm, 1m tương ớt, 1mcf muối, 1mcf tiêu. Ướp thật thấm, nhét xả hành tỏi xả vào bụng cho thơm. Bọc giấy bạc độ chặt vừa phải, bọc kín
* Bước 2
Bỏ lò nướng 180 độ 10p đầu và 200 độ 10p sau là xong. Tuỳ độ lớn độ dày của cá mà ta điều chỉnh thời gian phù hợp. Để nguội bớt, mở giấy bạc ra là thưởng thức. Cá thịt dai, ngọt, thơm xả hành. Ăn cùng nước chấm hải sản, cuốn bánh tráng rau sống hoặc ăn cùng cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne