Trang chủ Món ăn Trứng đúc thịt

Trứng đúc thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thanh Mai

Trứng đúc thịt

Món này các bé rất yêu thích. #BepVang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt và trứng gà vào thố. Cho hành lá thái khúc, 1mcf tiêu (nếu bé ăn được), 1m mắm ngon.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Quấy đều. Bắc chảo phi thơm hành tím băm nhỏ, khi hành thơm thì đổ trứng vào chảo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mở nhỏ lửa đậy kín nắp cho thịt và trứng được chín mà vẫn mềm. Khi mặt dưới vàng ta lật mặt trên xuống cho đều hai mặt, lại đậy nắp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi vàng đều mặt dưới thì tắt bếp múc ra dĩa và thưởng thức!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne