Trang chủ Món ăn Mực nướng sate

Mực nướng sate

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thanh Mai

Mực nướng sate

Party BBQ cùng bạn bè nào! #BepVang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gia vị ướp cho 1,5kg mực gồm: tương ớt 4m lớn, sate tôm 1 hủ, 2 muỗng hành khô, ớt tươi đập giập theo khẩu vị, 1m muối, 2m bột tỏi, 2m ớt sate, 1m bột ngọt, 1m tiêu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mực cắt từng miếng to khía dọc miếng mực mặt trên mặt dưới cho thấm gia vị để ráo rồi ướp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nướng trên lửa than ăn kèm với muối chấm hải sản. Nướng lửa vừa mực chính tới khô ráo 2 mặt là ngon. Công thức muối mình có trên các công thức món ăn của mình đó. Chúc các bạn ngon miệng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne