Trang chủ Món ăn Thịt bò kho tàu

Thịt bò kho tàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Thịt bò kho tàu

#bepvang

Nguyên liệu

300 gr

thịt bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò bạn mua về rửa sạch. Sau đó cắt miếng vừa ăn. Ướp thịt bò gồm tỏi bằm, hạt nêm, đường, dầu hoa cải, ít nước CoCa cho thêm và mau mềm bò.

* Bước 2

Ướp bò cho thấm vị vài giờ. Lúc đó bạn luộc trứng cút. Bốc vỏ rửa sạch để ráo.

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp. Cho ít dầu vào xào sơ bò cho săn. Rồi cho ít nước lọc vào nấu cho sôi lên. Vớt bỏ bọt nấu cho vơi nước xí thì cho 1 trái dừa vào. Tiếp tục nấu và để lửa vừa. Nấu 1 lúc thịt bò mềm. Bạn cho trứng cúc vào nấu thêm 30p. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn nè. Chúc các bạn được như ý! Món bò kho tàu ăn vị sẽ khác và ngon hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne