Trang chủ Món ăn Cá sốt cà chua nước tương 🍅🍅🍅

Cá sốt cà chua nước tương 🍅🍅🍅

Giới thiệu

Đầu bếp :

NANA NGUYEN

Cá sốt cà chua nước tương 🍅🍅🍅

Mình thấy nhiều gđ thường làm sốt cà chua thêm nước mắm nhưng mình hay dùng nước tương thì thấy thơm ngon, đậm đà hơn và cá rất thơm ( theo ý kiến riêng của mình) . Món này dùng ăn cơm hoặc ăn bún rất ngon nhe😉 Chúc các bạn ngon miệng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
3 quả

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá sơ chế sạch sẽ, để thật ráo > chiên cho hơi vàng 2 bên mặt (mình hay cho vài cọng đầu hành trắng lúc chiên để cá thơm và át mùi tanh,hành vàng thì vớt ra)

* Bước 2

Nước sốt : cho cà chua vào máy sinh tố và tí xíu nước xay nhuyễn (hoặc các bạn có thể xào trên bếp với hành tím cho nhuyễn ra nhưng sẽ rất lâu đó) > cho ra nồi (màu lúc này k đẹp nhưng khi nấu sẽ lên màu đỏ đậm đẹp hơn 😉) > nêm vào 1/2-1 muỗng ăn cơm hạt nêm, 1m nước tương, 1m đường, 1/3m bột ngọt và ớt tuỳ thích >nấu cho sôi hỗn hợp này và nêm nếm lại cho vừa khẩu vị > đổ vào luôn nồi cá đã chiên > để lửa trung bình > sốt sệt lại tắt bếp > ra đĩa và thêm tiêu !😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne