Trang chủ Món ăn Miến xào thịt heo

Miến xào thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồ

Miến xào thịt heo

Món đổi bữa dễ ăn #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm miến trong nước ấm 45 phút cho miến nở mềm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tím xắt lát, hành tây xắt lát, hành lá xắt nhuyễn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt heo xắt lát ướp với hạt nêm, tiêu, đường
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Miến vớt ra ướp với 1mc dầu hào, 1mc nước tương, 1mc dầu ăn
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ít dầu ăn vào chảo phi thơm hành tím cho thịt heo vào xào, vớt ra
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho dầu ăn vào chảo xào rau theo thứ tự chín lâu tới mau rồi nêm 1mc dầu hào, nước tương, hạt nêm, đường, trút ra
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho dầu vào chảo cho miến đã ướp vào xào 3 phút cho miến tơi cho thịt heo, rau vào trộn đều rắc hành lá tắt bếp dọn món
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne