Trang chủ Món ăn Thịt ba rọi chiên

Thịt ba rọi chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn

Thịt ba rọi chiên

Món này có lẽ mấy ten ưa dùng.. Hay nhâm nhi vài ve cũng được.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn thịt heo tơ để khi chiên được mềm.. Rửa sạch bằng nước muối loãng..

* Bước 2

Ướp thịt với muối +ngũ vị hương.tiêu. Bột ngọt. Đem đi hấp cách thủy chừng 10'cho thịt vừa chín tới.

* Bước 3

Vớt ra dùng tăm hay nĩa săm khắp mặt da. Rồi chà muối đều khắp.Sau đó thoa đều giấm các mặt.

* Bước 4

Bắt chảo dầu đủ nhiều để chiên thịt.. Khi thịt chín vàng da là được..

* Bước 5

Thịt có màu sắc đẹp.. da giòn là ok. Cắt lát.. Ăn thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne