Trang chủ Món ăn Sườn non chiên

Sườn non chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn

Sườn non chiên

Đây là cách chiên thịt theo phong cách cổ điển nhằm giữ lại hương vị của thịt.. Cực kì đơn giản nhưng ngon ..

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn mua sườn non của heo tơ (cọng sườn nhỏ _ ít mỡ).. Để chiên được mau mềm.

* Bước 2

Rửa sạch với nước ấm pha ít muối.. Cho ra bớt mỡ.. Chặt sườn thành đoạn dài 5cm.

* Bước 3

Ngâm nước muối loãng thêm 15_20'.

* Bước 4

Xả lại nước lạnh vài lần.. Để ráo nước. (chiên không văng mỡ). Ướp thịt với 1mcf bột nêm.. Để thịt thấm gia vị 15'.

* Bước 5

Cho dầu ăn vào chảo chiên 10' (nếu thấy khô ta thêm nước). khi nào thịt mềm ta cho 2 tép tỏi băm vào cho thơm.

* Bước 6

Sườn chín vàng thơm ngậy ăn cùng rau sống với nước mắm chua ngọt thì thật tuyệt.

* Bước 7

Nhớ là sườn non(cọng xương nhỏ)_ chiên ăn mới ngon nhé bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne