Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò chiên lắc lư
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vũ NguyễnBò chiên lắc lư
Nhìn những quả ớt xanh đỏ chợt nhớ món bò xào lúc lắc..
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ớt. hành tây _ xắt múi cau. Hành lá cắt 5cm.. Tỏi và hành tím băm nhỏ..
* Bước 2
Thịt bò cắt theo sớ ngang bản 2cm.. Sau đó cắt tạo hình vuông cạnh 2*2..
* Bước 3
Ướp thịt bò : 1mc dầu hào. 1mc nước tương. 2mc dầu ăn. 1mcf bột nêm. 1mc đường. 1/2 mcf tiêu.
* Bước 4
Trộn đều các gia vị với thịt..sau đó thêm 1mc bột bắp. Trộn đều..
* Bước 5
Cho vào ngăn mát tủ lạnh.. Bao giờ ăn thì chiên.
* Bước 6
Chiên phần rau củ : cho 1mc dầu ăn vào chảo..dầu nóng cho hành tím vào phi sau đó cho tỏi vào.. Kế tiếp cho các nguyên liệu ớt và hành tây.. Gần chín ta nêm bột nêm.. Xong rồi đổ ra đĩa..
* Bước 7
Chiên thịt bò : để chiên được ngon ta nên chiên mỗi lần chừng một dĩa.. Cho dầu vào chảo phi hành tỏi. Chiên lửa lớn.. Khi thấy thịt cháy sém cạnh là được Thịt chín ngon là bên ngoài như thế nhưng bên trong vẫn còn hồng.. Thịt mềm ngọt nhưng không dai..
* Bước 8
Cứ thế chiên đến hết.. Lần sau cùng cho thêm phần rau củ vào cho nóng.. Và ăn thôi..
* Bước 9
Ăn kèm khoai tây chiên hay bánh mì cũng được..
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne