Trang chủ Món ăn Cách lấy tinh dầu dừa nhanh và hiệu quả

Cách lấy tinh dầu dừa nhanh và hiệu quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyễn

Cách lấy tinh dầu dừa nhanh và hiệu quả

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Một hay nhiều trái dừa khô (trái đã khô vỏ sẽ cho dầu nhiều hơn).

* Bước 2

Dừa nạo lấy phần cơm (nạo bằng máy/người bán làm giúp).

* Bước 3

Dùng 250ml nước ấm/một trái dừa.(nước ở nhiệt độ 45_50₫ộ_để tay vào thấy nóng nóng).

* Bước 4

Trộn cơm dừa với nước đã làm nóng vài phút.. sau đó dùng vải the vẳt lấy nước..

* Bước 5

Lấy phần nước ấy cho vào cái ca hình trụ cao và để vào ngăn mát tủ lạnh qua đêm..

* Bước 6

Phần dầu tách ra khỏi nước..

* Bước 7

Vớt lấy phần dầu bên trên..

* Bước 8

Cho dầu lấy được vào nồi đun lửa vừa đến khi dung dịch chuyển sang màu vàng nhạt như màu dầu ăn.. (nhớ khuấy đều tay).
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Hạ lửa.. chờ dầu nguội lọc lấy dầu/cái dừa...
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Các bạn nên làm một lần vài trái để dùng dần.. lần làm lần khó. Chúc thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne