Trang chủ Món ăn Bắp cải xào

Bắp cải xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

yên nhiên thái hoài

Bắp cải xào

hihi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt cải ngâm muối

* Bước 2

Vớt ra để ráo

* Bước 3

Phi tỏi

* Bước 4

Cho cải vô, nêm gia vị, thêm nước

* Bước 5

Đậy nắp. chờ chín

* Bước 6

Xắt hành bỏ lên

* Bước 7

Rắc tiêu

* Bước 8

Ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne