Trang chủ Món ăn Bún cá ngừ kiểu mèo

Bún cá ngừ kiểu mèo

Giới thiệu

Đầu bếp :

yên nhiên thái hoài

Bún cá ngừ kiểu mèo

hôm nay mua được đầu cá ngừ đại dương ngon quá nên e nấu ạ

Nguyên liệu

3 trái

cà chua

100 gram

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau caron xắt nhuyễn ngâm muối, thơm gọt vỏ xát lát, cà chua xắt làm 4 dể sẵn

* Bước 2

Cá rửa sạch ướp muối tiêu bột ngọt tỏi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi vs tóp mỡ, đợi vàng vớt ra cho cà chua với thơm vào xào, nêm thêm một thìa cafe đường, vs ít điều màu đỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt 2l nước chờ sôi cho thêm 3 thìa nước mắm 3. muỗng đường, bột ngọt, 1 muỗng canh muối, tỏi đập

* Bước 5

Nước sôi thật sôi cho cá vào chờ nước sôi lần nữa cho cà khớm vào nấu chín, cho chả cá xắt lát vào vào (hớt bọt để nước trong)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Hành tây xắt khoanh ngâm đá rồi vớt ra băm nhuyễn rau răm trộn chung vs hành tây để bỏ lên mặt măm măm

* Bước 7

Cho bún ra tô, cho hành tây lên, cho thêm tóp mỡ lên múc ra nhăm nhăm nêu thêm một tí sa tế ớt, vs nước mắm nấu lạt là ngon ròi ạ ở đây e có ít giò mọc với da heo nên nấu vô lun 😊😊😊
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne