Trang chủ Món ăn Cá hường chiên sa tế

Cá hường chiên sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

yên nhiên thái hoài

Cá hường chiên sa tế

Mặn mặn cay cay mà hao cơm hết sảy

Nguyên liệu

3 tép

tỏi

3 muỗng

muối

1 muỗng

tiêu

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch rửa muối để ráo khưa nhẹ trêm thân cá

* Bước 2

Giả hành tỏi cho vào ruột cá, cho tất cả gia vị vào ướp cá khoảng 15'
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mở lửa nhỏ chiên vàng từng mặt cá khi trở cá lại rưới thêm sa tế ăn với cơm nóng là hết sảy

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne