Trang chủ Món ăn Cơm Trộn Gà Xé

Cơm Trộn Gà Xé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby

Cơm Trộn Gà Xé

Tự chế những gì còn trong tủ lạnh. May đốn được tim hai trai nhà mình.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt chuông cắt lát dài, đậy nắp, luộc trần mềm qua nước sôi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tắt bếp vớt ra để ráo, đổ 200g đậu Hòa Lan vào để ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà luộc xé phay như hình.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc chảo lên bếp, cho tý xíu xiu dầu vào.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho cơm đã đánh tơi (Cơm để tủ lạnh rất dễ đánh tơi) vào chảo và cho một ít tỏi băm hoặc tỏi xay vào. Nêm nếm cho vừa ăn. Trộn thật kỹ, không đậy nắp/vung.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho gà xé vào, vẫn trộn đều tay, không đậy nắp/vung cho đến khi cơm hơi khô và hơi vàng nâu.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho Ớt chuông và đậu Hòa Lan vào đảo đều, tắt bếp. Trình bày theo ý thích, có thế rắc hành phi xung quanh như hình nền.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne