Trang chủ Món ăn Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua
Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua yêu thích

Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby

Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua

Còn dư củ quả nào thì lấy ra nấu nốt thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

20' - 4 phần ăn
5 miếng

thịt bò dùng cho bánh mì Hamburger hoặc 500g thịt bò xay

2

khứa bí đỏ hoặc 1/2 trái bí đỏ giống Nhật

2 trái

cà chua lớn

4 tép

tỏi

1 ít

dầu ăn, nếu có dầu Olive càng tốt

1

bông chou (súp lơ, bông cải) trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ cắt mỏng 1/2 cm. Chou trắng cắt vừa ăn. Cà chua cắt hình quả cau nhỏ. Tỏi băm nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nồi hoặc chảo lòng sâu lên bếp, đợi vừa nóng cho hết tỏi băm vào đảo khoảng 30s cho bí đỏ vào. Đảo lên và đậy nắp 5 phút. Cho chou trắng (súp lơ trắng) vào, đảo nhẹ đậy nắp 5 phút. Mở nắp nêm cho vừa ăn. Cho thịt bò bằm vào, không đảo, đậy nắp 5 phút. Mở nắp, đảo nhẹ bò, chou trắng và bí đỏ rồi cho cà chua vào, đảo nhẹ, tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng với cơm nóng là ngon nhất. Lưu ý: Nếu bạn nào không thích màu bí đỏ quyện vào chou trắng và hơi nát như mình làm thì cho chou trắng vào trước tiên, đảo lên và đậy nắp 5 phút. Rồi tuần tự làm các bước tiếp theo như trên.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

thịt bò dùng cho bánh mì Hamburger hoặc 500g thịt bò xay khứa bí đỏ hoặc 1/2 trái bí đỏ giống Nhật cà chua lớn tỏi dầu ăn, nếu có dầu Olive càng tốt bông chou (súp lơ, bông cải) trắng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua
sao : Ruby
Bò bằm Xào Cà Tím cực nhanh Bò bằm Xào Cà Tím cực nhanh
sao : Ruby
Cà Chua Đằng Vân (Cà Chua Cưỡi Mây) Cà Chua Đằng Vân (Cà Chua Cưỡi Mây)
sao : Ruby
Cách nướng chả giò (nem) bằng lò nướng 10' Cách nướng chả giò (nem) bằng lò nướng 10'
sao : Ruby

Món ăn tương tự

Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua

Bò Bằm Xào Chou trắng - Bí đỏ - Cà chua
Bò bằm Xào Cà Tím cực nhanh

Bò bằm Xào Cà Tím cực nhanh
Cà Chua Đằng Vân (Cà Chua Cưỡi Mây)

Cà Chua Đằng Vân (Cà Chua Cưỡi Mây)
Cách nướng chả giò (nem) bằng lò nướng 10'

Cách nướng chả giò (nem) bằng lò nướng 10'
Gà Kho Gừng Lười chỉ 2 bước

Gà Kho Gừng Lười chỉ 2 bước
Cà ry Gà Lười chỉ trong vòng 3 bước

Cà ry Gà Lười chỉ trong vòng 3 bước
Bò Kho Sả không cần hoa hồi và bột bò kho

Bò Kho Sả không cần hoa hồi và bột bò kho
Cách làm Bò Viên dai, không hàn the

Cách làm Bò Viên dai, không hàn the
Pâté gan bò không mỡ - không hấp

Pâté gan bò không mỡ - không hấp
Củ quả nướng lò 25 phút

Củ quả nướng lò 25 phút
Ba rọi (Ba chỉ) chiên không dầu sốt cà 10'

Ba rọi (Ba chỉ) chiên không dầu sốt cà 10'
Tôm sốt nấm - cà chua bi

Tôm sốt nấm - cà chua bi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne