Trang chủ Món ăn Bánh mỳ Núi lửa

Bánh mỳ Núi lửa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Lan Hương

Bánh mỳ Núi lửa

Tên do nhóc nhà mình đặt đó ạ! Kèm một cốc sữa là có bữa sáng siêu tốc ngon lành đủ dinh dưỡng rùi!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy cốc tròn miệng để cắt tạo hình tròn như ảnh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng, lá Oregano,
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng chảo chống dính đặt lên bếp ở mức lửa nhỏ nhất, cho bánh mỳ vào, đập trứng và cho từ từ lòng trắng trứng xuống chảo trước lúc đó lòng trắng chuyển màu trắng đục thì thả lòng đỏ vào luôn, chờ khoảng 1-2 phút trứng chín khoảng 2/3 thì rắc tiêu, xíu bột canh, lá Oregano và lật lại và tắt bếp luôn là hoàn thành à! Mức độ chín của trứng là do bạn nha! Nhà mình thì thích trứng vẫn còn lòng đào. Như vậy là đủ cho bữa sáng đơn giản đủ chất!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne