Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò lúc lắc của mẹ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
sophiecancookBò lúc lắc của mẹ
Nhân dịp cuối năm, mẹ bảo nấu món gì ngon ngon ăn Noel nên lăn vào bếp mẹ chỉ cho món này #tatnientaigia
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườithịt bò phi lê
dầu hào
nước tương maggi
đường
bột ngọt
tỏi
xà lách xoong
hành tây
cà chua
ớt chuông (tuỳ thích)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò thái lát dày 1 cm xong lấy búa hoặc dao dằn thịt cho mềm. Sau đó cắt miếng 2x1.5 cm
* Bước 2
Ướp thịt bò với dầu hào, dầu ăn, nước tương, đường bột ngọt tiêu. Ướp 20 phút.
* Bước 3
Thái lát cà chua, hành tây và ớt chuông thái vuông. Băm tỏi, rau xà lách xoong lặt, rửa sạch, để ráo và xếp lên đĩa cùng cà chua.
* Bước 4
Cho dầu vào chảo, lửa lớn, dầu nóng thì phi tỏi. Khi tỏi thơm thì cho thịt bò, ớt chuông và hành tây lần lượt vào. Bò vừa chín tới thì lấy ra cho lên đĩa xà lách xoong cà cà chua. Ăn kèm cùng khoai tây chiên bơ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne