Trang chủ ĂN TỐI Bữa Tối Ấm Cúng #53

Bữa Tối Ấm Cúng #53

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa Tối Ấm Cúng #53

Đơn giản nấu trong 30p hết thảy, bữa tối cho hai người gồm có: - Mỳ spaghetti sốt pesto cay ăn kèm steak - Nấm đùi gà áp chảo bơ tỏi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mỳ ý spaghetti sốt pesto cay với steak. Các bạn có thể xem hướng dẫn tại link đính kèm nha
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm đùi gà áp chảo bơ tỏi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vậy là đã nấu xong bữa tối chỉ vọn vẻ 30p, mình thì nấu một lúc 2 bếp song song nên rất lẹ ạ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne