Trang chủ ĂN TỐI Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #51

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #51

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #51

Bữa nay gồm có: - Salad ức ngan hun khói Nga - Rau bắp cải xào tỏi nước tương - Ức gà nướng vị xá xíu - Cơm trắng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 ng

Thời gian nấu :

40’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà nướng vị xá xíu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Salad ức ngan hun khói
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắp cải xào tỏi nước tương
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và cắm cơm nữa là ta có bữa tối ngon lành 😍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne