Trang chủ ĂN TỐI Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #49

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #49

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #49

Bữa cơm nay có: - Tôm rim - Salad dưa chuột hành tây - Rau cải bó xôi xào thịt bò - Cơm trắng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm nõn rim
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải bó xôi xào thịt bò
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Salaf sưa chuột và hành tây
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ba món chính đây nha
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Và cuối cùng là nhớ cắm cơm nhé hihi
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne