Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo Cá Yến Mạch
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang Z.Cháo Cá Yến Mạch
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt bào vỏ cắt hạt lựu. Hành lá xắt nhuyễn. Cá ngừ cắt khối khoảng 1cm, ướp với ít hạt nêm, tiêu, bột tỏi
* Bước 2
Cho dầu vào nồi xào qua đầu hành lá, cà rốt, cá. Sau đó thêm khoảng 300ml nước. Đợi nước sôi lên thì thêm yến mạch vào. Nêm gia vị vừa ăn. Để lửa vừa cho yến mạch nở mềm khoảng 10p là xong nhé. Bày trí ra tô, thêm ít mè rang + hành lá + tiêu xay. Done! ❤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne