Trang chủ Món ăn Bắp Cải Xào Eatclean

Bắp Cải Xào Eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Z.

Bắp Cải Xào Eatclean

Bữa trưa đơn giản cho người bận rộn 👍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải + cà rốt rửa sạch bào nhuyễn. Tỏi băm nhỏ. Cho vào chảo xào với ít nước đến khi vừa chín, nêm hạt nêm + ít mè rang. Trứng chiên hoặc luộc là xong nhé 😂🥢

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne