Miến Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Z.

Miến Gà

Hôm nay đi chợ thấy bán gà nguyên con rẻ nên rinh về tự hì hục "cắt xẻ" để nấu (thành phẩm có hình bên dưới nhé) 🤣 Thèm món Việt quá nhưng ở xứ lạ quê người không có đủ nguyên liệu như ở VN nên mới thành ra món "Miến dã chiến" này đây hehe 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch gà và lọc ra từng phần riêng. Bộ xương chặt làm 2 để nấu nước dùng. (Lần đầu tiên trong đời tự xẻ gà, cũng được chứ nhỉ 🤣)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu khoảng 2 lít nước cho sôi rồi bỏ xương gà, hành tây, hành tím, gừng vào (có thể nướng cho thơm trước). Hầm trong khoảng 45p - 1 tiếng. Vớt bọt thường cho nước trong. Mình nấu 2 bộ xương gà - 4lit nước, nấu xong để nguội cho vào tủ đông, khi nào cần chỉ việc xả đông là có ngay nước dùng thơm ngon 🤩
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chừa lại khoảng 1,5 lít nước dùng rồi cho vào nấm đông cô (đã ngâm nở), 2 cái đùi gà, 2 cái cánh gà. Nêm gia vị (hạt nêm, đường, nước mắm,..). Gà chín nổi lên thì cho bông cải vào khoảng 3p. Miến trụng với nước sôi 5p cho mềm. Xếp tất cả ra tô, cho thêm hành ngò và ít hành tây cắt mỏng lên. Cho nước dùng gà lên, rắc xíu tiêu xay và thưởng thức thôi nào 😋🥢
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne