Trang chủ Món ăn Nui Nấu Thịt Viên

Nui Nấu Thịt Viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Z.

Nui Nấu Thịt Viên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
200 g

nui ống

1 củ

su hào to

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp với xíu bột tỏi, dầu mè, hạt nêm, tiêu, ít nước mắm. Để tủ lạnh khoảng 15p cho thấm. (Nếu thích có thể ướp thêm với 2 cái đầu hành lá cắt nhuyễn).
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt, su hào, nấm rửa sạch. Cắt khối to hoặc tùy thích. Hành tím lột vỏ cắt đôi (nếu nhỏ thì để nguyên). Nui luộc chín vớt ra xả nước lạnh, trộn tí dầu ăn cho khỏi dính.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào nồi 1 lít nước (hoặc nước dùng gà) cùng với hành tím và cà rốt. Nước sôi lên thì cho tiếp su hào vào, sau đó viên thịt thành viên tròn nhỏ cho vào từ từ khi nước đang sôi. Cuối cùng cho nấm vào đợi thịt chín nổi lên mặt thì tắt bếp. (Nếu dùng nấm rơm thì cho vào cùng lúc với cà rốt).
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nui + giá + hành ngò ra tô. Chan nước dùng thập cẩm vào và thưởng thức thôi nào !!! 😆

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne