Trang chủ Món ăn Canh chua chả cá, cá mú đỏ

Canh chua chả cá, cá mú đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Tuyền

Canh chua chả cá, cá mú đỏ

#coginaudo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mú đỏ làm sạch, cắt lát vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng nồi, cho dầu ăn vào, khử hành tím, cho cà chua vào, đảo đều làm màu, cho 2 tô nước vào nấu sôi, cho cá, dứa, bạc hà, khế vào nấu sôi lại, cho chả cá vào, cho gia vị vào theo khẩu vị của gia đình. Tắt bếp, cho rau ngổ điếc/hành lá, ngò vào.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne