Trang chủ Món ăn Ăn dặm: đậu hủ non khoai lang sốt bơ sữa

Ăn dặm: đậu hủ non khoai lang sốt bơ sữa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thy Thy

Ăn dặm: đậu hủ non khoai lang sốt bơ sữa

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang rửa sạch xắt lát ngâm nước lạnh khoảng 30phut. Sau đó vớt khoai cho vào máy xay + 120ml nước lọc để xay thật nhuyễn. Lọc qua rây lấy phần nước, phần bã khoai để dành nấu cháo cho bé.

* Bước 2

Đổ nước lọc khoai vào nồi bắt lên bếp để lửa nhỏ khuấy đều tay đến khi hỗn hợp sôi sền sệt thì tắt bếp. Để hơi nguội rồi đổ vào khuôn đã phết dầu (phết dầu để khi lấy bánh ra khỏi khuôn dễ hơn và bánh ko vỡ).
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm sốt bơ sữa ăn kèm vì đậu hủ non khoai lang rất ít ngọt bé sẽ ko thích lắm. Có thể thay bằng nhiều loại trái cây khác như chuối, táo, cam,...
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne