Trang chủ Món ăn Chay: Bí đỏ chiên chua ngọt

Chay: Bí đỏ chiên chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thy Thy

Chay: Bí đỏ chiên chua ngọt

Hình trông không đẹp lắm vì mình lỡ ăn gần hết mới chụp kkk. Để lần sau nấu lại thì chụp hình khác. Ăn hao cơm lắm nha ☺️

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15phut

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ cắt lát dày hấp chín (để lát chiên nhanh và tiết kiệm dầu), nhúng vào nước bột năng pha sệt, cho vào chảo dầu chiên vàng 2 mặt thì vớt ra.

* Bước 2

Pha nước sốt : 1 thìa cf hạt nêm + 2 giấm + 1 đường + 1/2 tiêu + 1 tương cà + 1/2 tương ớt

* Bước 3

Chảo dầu lúc nãy chiên bí đỏ nếu còn nhiều dầu thì đổ bớt ra (chừa lại khoảng 1 muỗng canh dầu nóng), cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho nước sốt vào khuấy đều cho sôi lên thì đổ bí đỏ đã chiên vào đảo đều cho thấm gia vị (nhẹ tay để bí đỏ không bị nát). Lật đều miếng bí đỏ để gia vị bám đều xung quanh là ok.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne