Trang chủ Món ăn Nước Tương Chay

Nước Tương Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Angelina Huỳnh

Nước Tương Chay

Nước tương chay chang bún chay , chấm gỏi cuốn chay ...v..v

Nguyên liệu

1/2 trái

chanh

1/2 trái

ớt

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nửa trái ớt, hai tép tỏi, giã nát, vắt hơn nửa trái chanh vào trộn đều, đường pha với nước loãng + nước tương, sau khi hoà tan cho vào phần ớt và tỏi đã dã nhiễn, nếm thử. Xong !

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne