Trang chủ Món ăn Trứng rán bông xốp

Trứng rán bông xốp

Giới thiệu

Đầu bếp :

LE AMI

Trứng rán bông xốp

Trứng rán là món dễ làm, ai cũng có thể làm được. Nhưng vì mình rất thích món này nên có tìm hiểu kĩ hơn 1 xíu. Bí kíp này mình học của chị bạn, trứng rất thơm mềm và bông xốp , ăn không khô mà rất ngậy ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng vào bát, cho 2 thìa phở nước lọc, 2 thìa cafe nước mắm, nửa thìa cafe hạt nêm, hành khô, hành lá.

* Bước 2

Đánh đều trứng lên, để khoảng 2 phút cho gia vị tan hết.

* Bước 3

Cho dầu láng mặt chảo, để lửa vừa, cho trứng vào chiên. Chú ý chỉ để lửa vừa để trứng chín tới và không bị cháy. Thấy trứng ráo mặt các bạn cuộn lại không cần lật nhé! Chúc các bạn thành công :)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne