Trang chủ Món ăn Cá Bông Lau sưởi bếp than hồng

Cá Bông Lau sưởi bếp than hồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Cá Bông Lau sưởi bếp than hồng

Đổi khẩu vị

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá Bông Lau cắt khoanh rửa sạch,ướp với gốc hành đập dập,2 muỗng cafe bột ngọt,1 muỗng cafe muối,2 muỗng cafe đầu ăn,tiêu xay vào cá đảo đều phơi nắng 20phut cho cá thấm gia vị

* Bước 2

Đốt than,để cá lên vỉ nướng đến khi cá chín,dọn lên bàn ăn chung với muối tiêu chanh
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne