Trang chủ Món ăn Rong biển trộn tôm thịt

Rong biển trộn tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ly Nguyen

Rong biển trộn tôm thịt

Sắp tới mùa hè rồi hôm nay mình sẽ làm món rong biển trộn với tôm thịt món này ăn rất mát lại còn giải nhiệt rất thích hợp cho mùa hè nóng nực

Nguyên liệu

500 gram

rong biển

1 gram

tôm

1 gram

thịt

1/2 gram

rau thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển rửa sạch bằng nước bắc nước sôi cho rong biển vào luộc khoảng 3phút vớt ra
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm lột vỏ còn thịt cắt nhỏ ướp gia vị vừa ăn sau đó cho một it dầu và hành vào phi thơm cho tiếp phần tôm thịt vào xào cho chín
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tôm thịt và rong biển vào trộn đều cho thêm đậu phộng rang và rau thơm vào món này ăn với bánh tráng nướng ngon lắm đó
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne