Trang chủ Món ăn vịt kho măng khô

vịt kho măng khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ly Nguyen

vịt kho măng khô

dùng với cơm nóng rất ngon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

vịt chặt ra từng miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

măng ngâm nước cho mềm rồi luộc
Ảnh Bước 2

* Bước 3

cắt ra từng miếng vừa ăn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

ướp gia vị trộn cho thấm đều sau đó cho hành vào phi thơm rồi cho vịt vào xào cho thấm rồi cho tiếp phần măng vào xào cho thấm đều sau đó cho ít nước vào nấu để lửa nhỏ cho vịt mềm và thấm đều sau đó cho ra đĩa
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne