Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad trái cây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoCách Làm Món Salad trái cây của Annie Vo
#bepvang
Món này có sự kết hợp nhiều màu sắc tạo không khí tươi vui mùa lễ hội. Các loại trái cây đa dạng về màu sắc, khi kết hợp cùng táo tươi tạo độ giòn rất hấp dẫn cho món ăn, phần sốt dầu giấm hòa quyện tạo nên một món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại giòn ngon hấp dẫn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20 phúttáo đỏ
bưởi
dâu tây
dưa leo
cà chua bi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Táo đỏ rửa qua, để ráo, 1/2 cắt lát mỏng, 1/2 cắt vuông vừa ăn. Phần vỏ táo cắt mỏng trộn với 2 muỗng canh đường, quay lò vi sóng 30 giây cho tan đường và phần táo mềm, xếp từng lát tạo hình hoa hồng
* Bước 2
Bưởi lột vỏ, tách từng múi rồi tách miếng vừa ăn. Dâu tây ngâm nước muối loãng cho sạch, bỏ cuống, cắt đôi. Dưa leo rửa sạch, bỏ hạt, cắt vuông vừa ăn. Cà chua bi rửa sạch, cắt đôi
* Bước 3
Khi ăn trộn cùng sốt dầu giấm hoặc sốt mayonaise, để thêm bông hoa trang trí cho đẹp nhé. Món này thanh mát và ngon tuyệt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne