Trang chủ
Gia vị
Công thức
Vào bếp cùng con: salad trái cây mùa hè
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Cách Làm Món Vào bếp cùng con: salad trái cây mùa hè của minh!
Mùa nào thức nấy! Và thế là ra món salad mùa hè này của các loại trái cây đang chín rộ! Mình sẽ không ghi định lượng vì món này bao nhiêu mỗi thứ cũng được nhé. Vừa dễ, vừa vui, vừa ngon! Chưa kể việc ăn uống theo mùa vừa tốt cho sức khoẻ mà còn góp phần giảm thiểu dấu chân carbon của mình, góp phần bảo vệ môi trường tốt hơn nữa đó.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau xà lách lotlot hái từ vườn nhà bạn. Rửa sạch dưới vòi nước đang chảy, vẩy cho hết nước. Lá lốt cũng vậy. Các nguyên liệu làm xà lách đây.
* Bước 2
Vải thiều Thanh Hà, tỉnh Hải Dương hay vải thiều Lục Ngạn từ Bắc Giang đều đang mùa nhé! Chỉ cần bóc vỏ, bóc cùi, bỏ hạt, để chén riêng.
* Bước 3
Rau xà lách và lá lốt xé miếng vừa ăn.
* Bước 4
Cho cùi vải vào. Tầm bóp giống Nam Mỹ, cũng đang mùa chín. Mua về, bóc bỏ vỏ ngoài, cho vào. Dâu tằm cũng đang mùa chín cây, hái xuống, rửa sơ và cho luôn dâu tằm vào. Rưới 1 muỗng canh xì dầu, trộn đều. Thế là măm măm thôi! Món xà lách đầy hương vị mùa hè!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne