Trang chủ Món ăn Mứt chùm ruột

Mứt chùm ruột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dang Nguyen

Mứt chùm ruột

#ebepvang Mứt chùm ruột làm tại nhà, ăn ít chua, ngọt ngào, dai dai, cùng với hương thơm của mứt thật là ngon với màu sắc tươi ngon tự nhiên. cùng mình vào bếp thôi nào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

nhiều người ăn

Thời gian nấu :

45/60 phút
500 g

đường

1 ống

vanilla

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chùm ruột rửa sạch với nước muối pha loãng, rồi cho vào ngăn đông, khoảng 24 giờ. Đem ra rả đông, rồi vắt kiệt nước, vắt nhiều lần với nước để loại bỏ chất chứa và chát.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào rổ để ráo, rồi đổ vào một cái thau, thêm đường vào trộn đều, để khoảng 2/4 giờ rồi tiến hành sên mứt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ta dùng một cái chảo/nồi bắc lên bếp rồi cho chùm ruột đã thấm đường vào, bắt bếp lên sên lúc này lửa vừa, sên đến khi nào thấy đường kết tinh thì vặn lửa nhỏ mức thấp nhất. Tiếp tục sên cho đến khi được kết tinh hoàn toàn và chùm ruột có màu cam đỏ thì tắt bếp, và tiếp tục sên thêm 5 phút để chùm ruột không bị dính vào nhau và màu sẽ lên đậm và đẹp hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne