Trang chủ Món ăn Đậu hũ kho trứng cút

Đậu hũ kho trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Ngân

Đậu hũ kho trứng cút

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
10 quả

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, trứng cút luộc chín bóc vỏ sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho đậu hũ vào chảo, chiên lại cùng chút nước lọc cho đậu ra bớt dầu ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chắt bỏ nước sau khi chiên, cho một ít nước tương và nước lọc, thêm trứng cút vào kho chung.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đảo nhẹ hỗn hợp để không bị nát. Thêm chút hạt nêm vào, món ăn chín tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ra đĩa, thêm tiêu lên trên là dùng được.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne