Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải xào cà chua & cà rốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thùy NgânBắp cải xào cà chua & cà rốt
Dành cho những ngày muốn ăn thật thanh đạm để giảm mỡ đây mọi người ạ, siêu nhiều rau củ nên ăn no mà không ngấy, không chút dầu mỡ nào luôn nhé 😍
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua rửa sạch cắt múi cau, cà rốt bỏ vỏ cắt khoanh, cho vào xào chung với thịt xay và chút nước lọc cho chín. Cho ra tô.
* Bước 2
Bắp cải tách rời từng lá, ngâm muối rồi rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cho bắp cải vào xào mềm cùng nước lọc, sau đó trút hỗn hợp cà chua, cà rốt và thịt xay vào trộn đều.
* Bước 3
Nêm gia vị với muối và hạt nêm vừa ăn. Món xào chín tắt bếp.
* Bước 4
Bày món ăn ra đĩa, thêm tiêu và hành lá cắt nhuyễn lên trên là hoàn thành (nhà mình hết hành lá nên k trang trí vào được 🙂)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne