Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ức gà xào bắp & cà rốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thùy NgânỨc gà xào bắp & cà rốt
Bắp giúp no lâu, đi cùng với cà rốt bổ sung chất xơ và vitamin, ức gà thì dẫn đầu trong làng protein healthy. Làm món này và bạn sẽ chẳng lo thiếu năng lượng cho cả ngày dài nha, ăn ngon mà còn tốt cho sức khỏe nữa chứ 😋
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp tách hạt, cà rốt gọt vỏ cắt hạt lựu, rửa sạch bắp và cà rốt, bắc chảo xào cùng chút nước lọc cho hơi mềm.
* Bước 2
Ức gà rửa sạch cắt miếng vuông vừa ăn. Trút hỗn hợp rau củ xào ra đĩa, cho ức gà vào xào săn, thêm chút nước. Ức gà chín, cho rau củ vào đảo chung thêm 2 phút. Nêm gia vị với muối và hạt nêm vừa ăn.
* Bước 3
Múc món xào ra, rắc tiêu và hành lá cắt nhuyễn lên trên và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne