Trang chủ Món ăn Sữa bí đỏ cho bé

Sữa bí đỏ cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hạnh Nhân

Sữa bí đỏ cho bé

Làm mỗi ngày. Vui nấu cùng Kana #cookwithkana

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 trái

bí nhỏ,

300 gram

đường,

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí gọt vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu như hình bên dưới, sau đó cho vào lò nướng hấp chín.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nghiền nhuyễn bí hoặc cho vào máy xay sinh tố. Thêm sữa và đường tuỳ khẩu vị ngọt nhạt của mỗi người. Nếu muốn ngon các bạn thêm sữa đặc vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong rồi. Chúng ta cùng thưởng thức nào. Bạn nào muốn bé nhà mình tăng cân thì uống sữa bí đỏ này nha. Tốt cho sức khỏe cả nhà đó nha. Chúc các bạn thành công nhé😜👌
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ghi chú: xay xong hỗn hợp bí sữa chúng ta uống luôn cũng được hoặc bạn nào thích sữa ấm thì cho lên bếp hâm cho sữa nóng (hoặc uống đá) tuỳ ý nhé. Mình uống luôn vì bí đỏ đã hấp chín rồi mà. Rất thơm ngon đó nha😜👌

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne