Chè khoai môn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hạnh Nhân

Chè khoai môn

#bepvang

Nguyên liệu

3 củ

khoai môn

1 nắm

nếp

1 củ

gừng

1 ống

vani

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt môn, rửa sạch. Cho vào nồi áp suất: môn, nếp, nước, nấu bếp ấn thời gian : 10 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Môn và nếp chín, thêm củ gừng đập dập, thêm đường vừa miệng, bỏ vani vào cho thơm thế là xong
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne