Trang chủ Món ăn Chả tôm thịt

Chả tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Linh Lê

Chả tôm thịt

#bepvang

Nguyên liệu

300 gram

Thịt heo xay

50 gram

Mộc nhĩ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sau khi đã bóc vỏ thì xay hoặc băm nhỏ.

* Bước 2

Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở. Bỏ nấm, hành khô bóc vỏ vào máy xay nhỏ.

* Bước 3

Trộn đều tất cả nguyên liệu vào cùng 1 thìa cf hạt nêm, 1 thìa cf tiêu

* Bước 4

Nặn viên nhỏ vừa ăn sau đó bỏ vào chiên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne